Вход
  • Добавить в избранное
    Для удаления товара из избранного, нажмите на ★ в правом углу
    Закрыть

Книга издательства Попурри. Ключевые мышцы йоги (Лонг Р.)

Попурри. Ключевые мышцы йоги (Лонг Р.)
Нет отзывов Оставить отзыв

красота и образ жизни, мягкий переплет, 240 страниц, 2020 год издания

Владелец торговой марки

Характеристики

Общая информация

Описание

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.

Основные

Быстрый подбор нехудожественная литература
Категория нехудожественной литературы красота и образ жизни
Автор Лонг Р.
Язык издания русский
Переплет мягкий
Количество страниц 240
Формат издания энциклопедический
Год издания 2020 г.
Вес 704 г
Тип для названия книга
ISBN 9789851547872
Заметили неточность в описании?
Очистить список сравнения