АСТ. Здоровый малыш от 0 до 1 года. Детское питание в таблицах прикорма. (Золотова Кристина Игоревна)

Для нормального развития каждый ребенок должен получать разнообразное, качественное и регулярное питание. Ну и, конечно, вкусное.
А вы бы хотели кушать тушеные овощи и пресную кашу на завтрак, обед и ужин? Вот и малыши — нет.
В рационе обязательно нужны и овощи, и фрукты, и сухофрукты, кстати, тоже. Они не только богаты полезными минеральными веществами, но и обладают целебными свой ствами.
Например, курага — отличная таблетка для укрепления моей сердечно- сосудистой системы.
Не менее важными продуктами для детей моего возраста являются мясо и рыба.
Ваша @mama.na.kyhne