Вход
  • Добавить в избранное
    Для удаления товара из избранного, нажмите на ★ в правом углу
    Закрыть

Книга издательства Эксмо. МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей

Эксмо. МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей

медицина и здоровье, твердый переплет, 12+, 416 страниц, 2021 год издания

Владелец торговой марки

Характеристики

Общая информация

Описание

Миофасциальный релиз — это методики одновременного мануального воздействия и на мышцы, и на соединительную ткань. Данные техники применяются для расслабления одних волокон и растяжения других. Они позволяют избавиться от хронических болевых синдромов, помогают восстановиться после тренировок и избежать травм во время силовых нагрузок.
 
Метод миофасциального релиза поможет: 
- избавиться или избавить клиента от постоянных головных болей;
- снять напряжение и болевой дискомфорт в мышцах спины;
- улучшить осанку и походку;
- сформировать продолжительный и спокойный сон;
- выйти из депрессивного состояния и забыть о раздражении.

Основные

Быстрый подбор нехудожественная литература
Категория нехудожественной литературы медицина и здоровье
Автор Епифанов Александр Витальевич, Епифанов Виталий Александрович
Язык издания русский
Переплет твердый
Возраст 12+
Cерия книг Медицинский атлас. Практические пособия по биомеханике
Количество страниц 416
Год издания 2021 г.
Вес 778 г
Тип для названия книга
ISBN 978-5-04-122526-1
Заметили неточность в описании?
Очистить список сравнения