Книга издательства Рипол Классик. Маркеры старения, твердая обложка (Смирнов Андрей, Кононенко Инна)

✅ Каждый стремится к долгой и здоровой жизни! В условиях современности поддерживать полезные привычки и вести здоровый образ жизни может быть непросто.

✅ В этой книге известный остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко предлагают свои рекомендации, которые помогут вам достичь долголетия всего за 10 простых шагов. Узнайте, как улучшить здоровье, укрепить иммунитет и повысить качество жизни с помощью доступных и эффективных методов.

✅ Применяя советы авторов, вы сможете легко внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь и наслаждаться активным долголетием. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! ⚠️ Начните свой путь к здоровью и долголетию уже сегодня!